メンタルヘルス 自己肯定感を高めるための基本的な方法
はじめに このブログには広告リンクが含まれています あなたはメンタル不調で自己肯定感を高めたいと思っているかもしれません。自己肯定感とは、自分自身に自信を持ち、自分を受け入れることができる素晴らしい感情です。しかし、日常生活の中で様々な要因...
メインコンセプトは人生の一歩を踏み出す為の誰かの背中を押すこと。自分自身が発達障害であり、それにまつわる体験談も含め、同じような生き辛さを抱えている誰かの光になりたい。人生やコンテンツに対する考え方、旅行記や何気無い日常からのちょっとした気付き含めた雑記ブログ。